Mounds公园学院的家庭应该感到欢迎联系他们的 部门主管 有任何问题或顾虑. 此外,MPA拥有以下专家:

Dr. 朱尔斯·诺兰,学校心理学家
(细胞)
drjulesnolan@gmail.com

阿什利·库珀,7-12年级学校辅导员

acooper@rashaaddenzel.com

Tara Keegan小学四年级学校辅导员

tkeegan@rashaaddenzel.com

 

来自全国学校心理学家协会:高调的暴力行为, 特别是在学校, 会让孩子感到困惑和害怕,他们可能会感到危险,或者担心他们的朋友或亲人有危险. 他们会向成年人寻求如何做出反应的信息和指导. 家长和学校工作人员可以通过建立一种正常和安全的感觉,并与他们谈论他们的恐惧,来帮助孩子感到安全.

与孩子谈论暴力的技巧 (来源:国家学校心理学家协会)
如何与孩子谈论可怕的事情 (来源:美国国家公共电台)

虽然葡京线上赌博大全的老师都受过这方面的培训,葡京线上赌博大全也很喜欢, 连接社区, 坦率地谈论困难的话题只会加强葡京线上赌博大全学校的气氛. 以下是一些需要考虑的重要资源。

公共关系协会葡京线上赌博大全自杀意识和预防的社区教育介绍
Dr. 托德野蛮, 美国威斯康辛大学福尔斯分校的学校心理学教授. 斯科特Woitaszewski, 也是威斯康辛大学大河瀑布分校的学校心理学教授, 向葡京线上赌博大全整个社区做了这个演讲.
Audio
演讲

全国学校心理学家预防自杀资源协会 
预防青少年自杀
给家长和教育工作者的预防提示
青少年预防贴士

额外的自杀意识和预防资源
拯救:自杀意识教育之声
危机数字和社区资源
如何帮助朋友
自杀学生安全协议

以下是葡京线上赌博大全抑郁症的两个链接,以及儿童行为可能需要进一步调查的迹象.

儿童抑郁

抑郁的青少年

为LGBTQ人士的朋友和家人提供的一般提示/网站,以及如何找到具有文化能力的供应商.

找一个文化上有竞争力的供应商

给LGBTQ人士的朋友和家人的提示和资源

MPA虚拟冷冻室
Breathe2Relax
“呼吸放松”指导使用者进行呼吸练习,帮助减轻压力, 稳定的情绪, 控制愤怒, 和管理的焦虑.
平静
平静在2017年被评为苹果公司的“年度应用”. 这款应用旨在减少焦虑,改善睡眠,让你感觉更快乐. 该应用程序提供的冥想可以帮助你减压, 以及呼吸计划, 音乐, 和来自大自然的声音来放松你的身心,促进更好的睡眠.
自我帮助焦虑症管理
SAM是一款帮助人们控制焦虑的应用程序. 用户可以记录他们的焦虑水平,并识别不同的触发因素. 这款应用包括25个自助选项,帮助用户应对焦虑的身体和精神症状.
Pacificia
Pacifica是一款考虑到焦虑和压力的应用. Pacifica帮助你打破无用想法的循环, 感情, 以及通过CBT等方法进行的行为, 正念冥想, 情绪追踪, 和放松.
Happify
快乐是一个克服消极思想和压力、建立恢复力的空间. 你是否感到有压力, 焦虑, 或悲伤, Happify帮助你重新控制你的想法和感觉.
Mindshift
Mindshift, 适用于iPhone和Android设备, 旨在为你提供管理各种类型的焦虑的工具, 包括考试焦虑, 完美主义, 社会焦虑, 表现焦虑, 担心, 恐慌, 和冲突.

如果你的家庭受到自然灾害的影响, 你可以从国家学校心理学家协会找到有用的资源. 点击这里访问它